スロージョギングも織りまぜて、今年最後？のワンコとの散歩・・・

２９日、今年も、、、あともう少しで終わりですね。。。。

写真：ＳＯＮＹ　DSC-TX5使用　借り犬「ケンケン」＊グレースケール変換

無理のない範囲で、スロージョギングを入れると効果的って読んだので
さっそく実践しました＾＾。。。ただ、、、ほんとに、亀さん、、、体力が無いので
１０ｍジョギングして休み、、、そして又、１０ｍって感じにしました。
だいたいそれを６，７回ですね
あんまし、急にやって「膝」に来ると、、、怖いので、、、ゆっくりと、、、

血圧を下げるための『ふくらはぎ揉み』・・・その途中経過報告。

月刊誌「わかさ」の高血圧特集にあった「ふくらはぎ揉み」
思い出すたびにやっているので、、、一応、、、続いています。
そして、血圧ですが、若干、、、低めに出るようになっています。
でも、、、一過性かもなので、また時間をおいてご報告しますね・・・
（＊注　それでも正常値の範囲には、届いておりません）

写真：2010/12/25　PENTAX　K20D　DFA100mmMacro使用
　　　　午前中の「筑波山」・・・麓に霞がかかっていました。

有馬記念（中山２５００ｍ）は、内枠（１枠から５枠）が有利らしいです！！

本日（２６日）、「有馬記念」＊中山競馬場　第１０R　
昔は、『さすらいの馬券師』とも呼ばれた？亀三郎ですが、、、
今は、年に一回このレースだけ、賭けています。
あ、そうそう、、、大昔ですが、、、
「有馬記念」で、万馬券も取ったことがありますよ。
その時は、枠番連勝しかない時代で、、、「４ー４」のゾロ目でした
ん、、、やっぱり、、、５枠より内で、決まってますね・・・

写真：PENTAX　K20D　DFA100mmMacro使用

トップバリューのやきそば
これは、しょっぱいのが好きな亀さんでも、、、かなり、、、辛かったです。
昭和４０年代の屋台のやきそばの味？？？
（ん、、、また意味不明な説明かな、、、汗）

ロート「アイストレッチ」・・・初めて試す目薬です＾＾

２４日、、、クリスマス・イヴ、、、
先月、大学病院の眼科を受診した時、、、
「メガネ、、、合ってませんよ」って、先生から言われてたので
今日、、、久しぶりに、『メガネ』を新調
２７日（月）出来上がりなので、即、引き取って来るつもりです

写真：Nikon　P5100使用　ロート「アイストレッチ」

これ、、、「キタァ～～～～」って、、、
織田裕二が、雄叫びするような？？爽快感は、ないです。。。

『ドラゴン桜』韓国版・・・このドラマ、男子生徒役の方が、「美しい」かも？！

写真：Nikon　P5100使用　『ドラゴン桜』韓国版より
　　　　公式サイト：http://www.dragon-t.jp/

モテモテの女子生徒役・・・コ・アソン

弁護士役・・・キム・スロ

ちと頼りない？女先生役・・・ ペ・ドゥナ

犬の散歩：所要時間４５分で２、５００歩は、平均的でしょうか・・・

写真：ＳＯＮＹ　DSC-TX5使用　借り犬「ケンケン」とお散歩

JR水戸線の跨線橋の上から・・・

ケンケン目線で・・・
右奥に、筑波山が見えます

水中冬眠中のクサガメ「亀三郎」、、、水槽の『水替え』をしてあげました＾＾

写真：ＳＯＮＹ　DSC-TX5使用　クサガメ「亀三郎」♀

せっかく寝てたのに、、、無理やり起こしてゴメンね、、、

やっぱり、年々大きくなってると思います・・・（汗）

ＳＯＮＹ「ＤＳＣ－ＴＸ５」撮影枚数４，６００枚（約７ヶ月使用）

写真：ＳＯＮＹ　ＤＳＣ－ＴＸ５使用　JR『水戸線』の踏切から電車を写す
　　　　＊Jtrimにて、グレースケール変換

４，５９９枚目

４，６００枚目

『男の料理』・・・「いくら丼」、いくらは解凍しただけですが、酢めしは自作！

写真：Nikon　P5100使用　亀三郎特製「いくら丼」

頂き物の「いくら醤油漬け」を使って「いくら丼」を作りました。

いくらは、冷凍庫から出した後、冷蔵庫にて数時間「解凍」
酢めしは
ごはん約４膳分に対して
お酢・・・大さじ４
お砂糖・・・大さじ１
お塩・・・小さじ１
醤油・・・小さじ１
上記の分量で、混ぜあわせてから、冷ましておきました。

そして、、、実は、、、後悔してる部分が、、、
①ご飯は、お寿司用のコースで炊いたものを使いたかった。
②海苔は、手でくちゃくちゃにして、もっと見栄えを良くしたかった。
他もありますが、、、次回は、もう少し頑張りますね。。。

ちなみに、コンスタンスは
「お酢の加減も、丁度良いよ」と言って、美味しそうに食べてくれました

冬場の血圧上昇が心配で、「わかさ」２月号を思わず？購入しちゃいました。

写真：Nikon　P5100使用　「わかさ」２月号　「高血圧」特集

実は、亀三郎、、、なぐり書きですが、ノートに毎日、血圧を記録しています。
ただ、、、ここ最近、、、寒くなって来てから、
どうも血圧が高過ぎるような、、、
かかりつけ医に行けば、「じゃ、降圧剤をふやしましょう」って言われるのが
オチなので、、、
自分で、なにか対処できないか、この雑誌で『研究中』です。

「いぼ痔」に効く漢方薬と、軟膏のご紹介！？

写真：Nikon　P5100使用　漢方薬「乙字湯」＆ボラギノール軟膏

１０日以上かかりましたが、上記の漢方薬「乙字湯」とボラギノール軟膏で
一応、、、出てたものは、引っ込みました（滝汗）
でも、亀さんの場合、併用してたので、どっちが効いたのか。。。
正直申し上げますと、、、『不明』です。

ちなみに、「乙字湯」は、便秘系の人向けなので
普通の亀さんが使ったせいか、、、かなりゆるくなる日もありました。。。

http://www.naoru.com/n3.htm

SONYサイバーショット「DSC-TX5」スライドカバー塗装剥がれ修理完了！

写真：Nikon　P5100使用　帰ってきた『ＳＯＮＹ　DSC-TX5』

やるじゃん！SONY。
購入店に預けてから、実質５日で修理完了のＴＥＬがありました。
スライドカバーの塗装剥がれでしたが、
再塗装ではなく、スライドカバーの交換と修理明細に記載がありました。

これで、年末年始と、、、このカメラで、また遊べます
↓すでに、コンスタンスが、忘年会で使っていますが・・・（汗）

DFA100mmMacroで「道の駅 思川」のイルミネーション撮影（その２）

写真：2010/12/18　PENTAX　K20D　DFA100mmMacro使用

いつか、、、亀さんも、自前の三脚で夜景（イルミネーション）撮影をしたい、、、

あ、、、
今回は、撮影後、、、
ミカンとおせんべいを、お土産で買って帰りました
「道の駅　思川」シリーズ、、、短い２回で終了です（汗）

DFA100mmMacroで「道の駅 思川」のイルミネーション撮影（その１）

写真：2010/12/18　PENTAX　K20D　DFA100mmMacro使用

入り口のイルミネーション。
ブロ友のたまのママさん、グランマさんの神戸ルミナリエの写真とは、、、
比較になりませんが、、、亀さんも、、、夜、、、撮りたくて、、、（汗）

イルミネーションにDFA100mmMacroって、選ぶ人が少ないかもですが、
F2.8と、手持ちのレンズの中では、明るいほうなので、、、
今回、これでTRYしました

エーザイ「ナボリンS」服用終了・・・そして、その亀三郎的感想です。

ナボリンS１１０錠・・・約３６日分。服用終了しました。
そして、その感想ですが、、、
飲んでない時よりは、肩の重さは、幾分軽くなった気がしますが
Ｃ／Ｐとなると、、、どうでしょうか。。。この薬、けっこう高いのです
でも、五十肩にお悩みの方は、一度お試しくださいまし（笑）
それと、もともと亀さん、「頚椎椎間板ヘルニア」が持病にあるので、
次は、
imno1さんご推奨の『コンドロイチン系』に挑戦してみようかとも、、、考え中です

写真：Nikon　P5100使用　エーザイ「ナボリンS」

フジ韓流α『セレブの誕生』女優陣は、スタイル抜群ですが、、、

フジ韓流αは、「セレブの誕生」放送中。
このドラマ、メインとサブ？の女優さん、、、スタイル抜群なんですが、
何故か、亀三郎には、、、ビビンと来ないのです
展開も、、、もひとつのような、、、気がするし、、、

写真：SONY　DSC-TX5使用
　　　　番組HP：http://www.fujitv.co.jp/hanryu/celeb/index.html　　　　

イ・ボヨン
http://contents.innolife.net/listt.php?ac_id=2&ai_id=8896

チ・ヒョヌ

小山市「大沼」へ、コブハクチョウの親子に会いに行きました（その４）

写真：2010/12/15　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

シラサギ

左にある一番高い山が『男体山』です＾＾

・・・と言うわけで、
今回は「晴れ」の日に、コブハクチョウの親子に会えました＾＾
また、寄って、様子を見て来たいと思っています。
しかし、、、餌やりギャラリーが次々と来るので、
「肥満」の問題とか発生しないのか？？、、、そんな事が心配になりました（汗）

以上で、本シリーズを終了させて頂きます（ペコリ）

小山市「大沼」へ、コブハクチョウの親子に会いに行きました（その３）

写真：2010/12/15　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

「鴨」

大沼＋JR宇都宮線＋東北新幹線＋冠雪の山々

外周道路から。

「めがね橋」の中央付近から北の方角を。

小山市「大沼」へ、コブハクチョウの親子に会いに行きました（その２）

写真：2010/12/15　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

恐怖の『上陸開始』

餌やり親子が、来たからでした。。。羽を広げて、、、喜び？それとも威嚇？？

お尻が、かいぃ～～～の、、、って、、、そんな訳ないですね（汗）

「怖くないのよ」

小山市「大沼」へ、コブハクチョウの親子に会いに行きました（その１）

写真：2010/12/15　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

羽ばたきの写真は、これ１枚だけ・・・

天気が良かったので、今回は、亀母を誘って行きました。
これは、コンデジでの「撮影風景」です～～～＾＾

餌が貰えると、コブハクチョウの親子（４羽）が寄ってきましたよ

道ばたの草花でガーデニング・・・母曰く、「蝿取り草」ですが・・・？？

写真：2010/12/15　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

亀母が、散歩中。道端で咲いていたそうです。
母曰く「蝿取り草」、、、らしいのですが、、、？？
本当の「蝿取り草」は、ネットで確認したら、全然違う植物でした。
なので、この写真は別の正式名称があると思います（汗）

・・・なんでも、、、
この植物の茎の下の方が、ネバネバしてて
そこに虫が、くっつくんだそうです。。。
う～～ん、、、、ほんとかなぁ、、、って、、、半信半疑の亀さんが、います

『梅干の炊き込みご飯』・・・亀三郎流のスタイルで！？

「梅干の炊き込みご飯」を作りました。
ブロ友のふうこさんに、レシピを教わったものですが、
忠実に再現が、出来ておりません（滝汗）
どうも、、、わたし、、、雑な性格なので、、、
いつもの亀さん流になってしまいました。。。何卒ご了承を。。。（ペコリ）

写真：Nikon　P5100使用

親戚から貰った「自家製梅干し」を１個。お米は２合です。
とりあえず「普通」コースで、炊きあげました＾＾

梅が、かすかに見えますか？
ほんのりの梅味と、、、ほんのりの塩味、、、そんな感じです。
亀さん的には、お上品な味？、、、でも、美味しかったです
これは、コンスタンスのお茶碗なので、量は、すんごく少ないです・・・

そして、亀さんは、いつもの『大盛り』
白ごまも三つ葉もなかったので、、、在庫のゆで卵を、二つに割って
我が愛する「キッコーマン」を、たっぷりと。。。
へへへ、、、或る日の亀家の「朝ご飯」でした。。。

Panasonic LUMIX「DMC-GF2」カタログ入手＾＾

最近、ブロ友のやんぼーさん、栃木ハンターさんが
立て続けに「GF1」を入手され、作例を沢山ブログにUPされています。
どちら写真も、かなりキレイな写りなんですよねぇ。
ついつい、、、亀さんも気になって、同シリーズの「GF２」のカタログを
貰ってきて、枕元のお友にしています・・・

写真：Nikon　P5100使用　Panasonic　ＬＵＭＩＸ　「DMC-GF２」カタログの表紙

タッチパネルの一眼カメラ。
技術は、どんどん進歩してるんですねぇ。驚きます、、、
ボケ具合も、タッチパネルでスライドバーをなぞって？
自分のお好みに仕上げられるようです

SONYサイバーショット「DSC-TX5」塗装ハガレの修理に出しました。

私のサイバーショット、、、
スライドカバー部分の塗装が剥がれて来たので
購入したお店に持ち込んで、修理依頼をして来ました。
『１２月だし、、、仕上がりは年内ギリギリかも、、、』って言われましたが
一旦直してもらって、スッキリしたかったので、
『お願いします』と、置いてきました・・・
参考過去ログ：
http://3748.cocolog-nifty.com/blog/2010/10/sonydsc-tx5-306.html

写真：2010/12/10　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

それはそうと、、、１３日（月）は、一日雨降りで寒かったですね、、、

韓国ドラマ「タムナ」・・・ソウちゃんが出てます（『シンデレラのお姉さん』出演）

フジテレビ火曜日深夜枠（水曜日未明）で放送中＾＾
イケメンが出てるので、うちの奥様が視聴中。
わたしも、ソウちゃんが出てるので、チラ見しておりますが・・・

参考情報URＬ
http://www.bs4.jp/guide/drama/tamra/

写真：韓国ドラマ「タムナ」より　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

ソウちゃん

Jtrimにてグレースケール変換＋ポスタライズ＋１０

胃痛を伴う激しい「胸焼け」・・・その発生原因に関する亀三郎的推測

写真：Nikon　P5100使用　冷酒用グラスに注いだ「オールドパー」

１３日の未明（午前２時頃）＆その明け方（午前４時頃）、
胃痛を伴う激しい「胸焼け」で、目が覚めました。
とりあえず、、、２回目に常備薬「太田胃散」を飲んで、
３０分ほど、我慢してたら少し落ち着いたので、
眠りにつくことが出来たのですが・・・

亀三郎の推測
１、最近、アペリティフ？にウィスキーのストレートを数杯飲んでいたので
　　食道（胃？）が　高アルコールで焼けている？

２、最近、服用してる薬（ビタミン剤も含めて）が多いので、、、『薬物過多』か？

３，心労・・・ログに書けない、心配事が発生中のため？ストレス性？

とりあえず、、、ウィスキーは止めようと思っています。
午前１１時現在、、、まだ、、、調子が悪いっす・・・
あ、、、まさか、、、ノロウィルスじゃないですよね

「ハイドロテック」のウォーキング・シューズ・・・歩きやすくて「楽」ですよ＾＾

写真：Nikon　P5100使用　「ハイドロテック」のウォーキング・シューズ（レディス）

靴屋さんを覗いたら、
棚ズレ品でレディスのこのウォーキング・シューズが、特価で出てたので、
即、、、コンスタンス様用に購入しました！
ハイドロテックは、黒系を夫婦で「おそろ」で持っているのですが
もう１足あっても、いいなぁと思っていたのです。
（自分用のは、またチャンスを見て・・・汗）

ジッパー付きで、、、中高年の味方？？ですよね、この系統は・・・
個人的には、
ホーキンスのウォーキングより、疲れません。

『男の料理』・・・「きのこと塩昆布の炊き込みご飯」ｂｙふじっ子

写真：Nikon　P5100使用　「きのこと塩昆布の炊き込みご飯」
　　　　ブロ友「たまのママ」さんの真似をして見ました
　　　　http://mo2.dtiblog.com/blog-entry-1125.html

お米２合に対して、塩こんぶは２４ｇ！！

ぶなしめじを１袋投入！ほんとは舞茸もあったのですが、、、
亀さん、炊き込みご飯が初めてだったので
この見た目で、「もう入れないほうがいいかな・・・」と思ってしまいました。

炊き上がり～～～＾＾
オヨヨ、、、これを見ると、もっと具材を入れても大丈夫だったのですね。
亀さん、やはり「修行」がまだまだ足りないです
たまさんちのと比べると、、、だいぶ「質素」になりました。。。ガァ～～ン

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その６）＊最終回

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

餌やりおじさんから、
餌をやらせて見たいと、志願して餌をやっているおじさんです。

仲良く食事中。

恐怖の移動？？

見物風景。。。

しばらくは、食事に集中かと思い、このへんで「大沼」を後にしました。
この日は、曇りで、わりと寒かったのです、、、
羽を広げた所とか、、、撮ってみたいけど、、、
そうゆう辛抱が、、、どうも、亀三郎、足りないようです（爆笑）

次は、晴れた日にカメラを持って、行ってみようと思います～～～
では、その時まで、、、御機嫌ようさようなら～～～（ペコリ）

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その５）

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

今シーズンからデビューの子供です。オスかメスか分かりませんが・・・

お母さん？と、一緒

若者をすこし大きく見てみましょう・・・
小山の大沼にいる間に、、、羽が白く変わるのでしょうか？
それとも、、、白くなるのは、来シーズンまでのお楽しみ？

昨シーズンは、お父さんとお母さんの２羽だけでしたが、、、
今シーズンは、子供を２羽連れて来てくれました＾＾
「来年は、また数が増えるのかな？」って、、、
近くのギャラリーの人が言ってましたが、、、ほんと、そうなるとイイですね

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その４）

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

亀さんが、しゃがんでシャッターを押し始めたら
餌やりおじさんと、間違えたらしく、、、コブハクチョウの一家４名が
そろって、こちらに向かってきました。
亀さん、、、実は、、、このあと、、あんまり近づいてくるので
後ずさりしてしまいました、、、

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その３）

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

「雪だるま」に見えませんか？亀さんには、、、そう見えたのです、、、

コブハクチョウの親子発見！！
画面中央のサギ？の後方に見えるのが、まさしくコブハクチョウです＾＾
正直言うと、、、撮ってる時は、気がついてませんでした（爆笑）

一時期、地元紙「下野新聞」で話題になった
（オシドリとカモのカップルは珍しいという事で・・・）
オシドリ（ダイちゃん）のお墓です。（死因は、衰弱死）
先妻（カモの雌）が、交通事故で死んだのですが
その後日談もあり、、、涙なくしては？？、、、語れません、、、（汗）
下野新聞の情報↓

http://www.shimotsuke.co.jp/news/tochigi/top/news/20100611/335125

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その２）

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

「大沼」の脇には、乗馬センターがあります。
でも、、、振り返れば亀さんの人生、、、「乗馬」と縁がなかったですね。。。（汗）
競馬には、縁がありましたけど。
一時期は、さすらいの「馬券師」と呼ばれていました・・・←嘘です、、、

「めがね橋」・・・小山にもあるんです！！なかなかカッコイイ橋ですよ＾＾

「秋じまい」・・・って、、、雰囲気がありませんかね？？
これは、県北の方々のパクリです。。。 （タイトル名を、、、汗）

沼を半分くらい歩いてますが、、、まだ、コブハクチョウが、帰ってきません。
（Jtrimにてポスタライズ＋８加工）

栃木県小山市「大沼」で、コブハクチョウの親子を探して（その１）

ため池１００撰に選ばれている市内の「大沼」へ、
コブハクチョウの親子を、撮影に行きました。

写真：2010/12/07　PENTAX　K20D　DA18-250mm使用

到着した時、コブハクチョウが不在・・・ガァ～～ン
仕方がないので、大沼１周ウォーキングでもして帰るか、、、と、、、

シラサギ？の飛翔・・・トリミングです＾＾；；
コブハクチョウ帰って来ないかなぁ～～～って、思いながら歩いてました。

夫婦でしょうか？仲がいいですよね。。。どっかの夫婦みたい。。。
緑の首のほうが、オスでしょう？？

カモの昼寝

栃木・板室温泉郷「朝市」の『有精卵』・・・究極の卵かけご飯に、しました！

写真：PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用　
　　　　板室温泉郷「朝市」の『有精卵』で、究極の卵かけご飯！

栃木県・小山市産「コシヒカリ」
亀さんが精米所に持ち込んで「標準」で精米してきました。
三洋の「おどり炊き」の『熟うま』コースで炊飯。
亀家としては、最善＆最高のご飯を準備したのです

これを、かっこんで食べました。んまぁかったです。
「ぼかぁ　しあわせだなぁ」って、
いつも、卵かけご飯を食べると思うのです。

あ、それと、、、この「有精卵」は、頂き物。
まだ見ぬ県北の友の「愛」なのです
（先輩なので、友は、、、失礼なのですが、、、今回だけご容赦くださいまし）

それから
このログの写真は、TTGサークル会長　栃木ハンターさんと
副会長のRoowさんに、捧げたいと思います！！ （爆笑）
＊TTGとは、とちぎ　たまごかけ　ごはんの略で、栃木ハンターさんの発案です。

栃木・板室温泉郷「ホテル板室」７F客室からの情景

写真：2010/11/28　ＣＡＮＯＮ　A４９５使用（全て亀母が撮影）

２５日からの３泊は「山本荘」さんにお世話になったのですが
もう１泊したくなったそうで、
４泊目（２８日）は、
「山本荘」さんが満室の関係もあり、「ホテル板室」さんで１泊。

宿泊した部屋が７Fだったので、そこからの景色だそうです。
そして
夜には、、、『満天の星空』が、見れてよかったと
大分前ですが、、、、
富士山に、登山した時に見た星空の『次』に、
素晴らしかったと感激してました。

板室の星空、、、実際に見ると、
きっとキレイなんでしょうね。。。

日光国立公園「乙女の滝」・・・亀母が、板室温泉逗留中に撮影しました。

写真：2010/11/26　ＣＡＮＯＮ　Ａ４９５使用（全て亀母が撮影）

黒磯から、板室までタクシーを呼んで、ここまで観光したそうです。
亀さんに、日当１万円くらい払えば、
小山→板室温泉→乙女の滝（観光待ち）のコースをやってあげたのに。。。（爆笑）

でも、、、亀母、、、ひとり旅が、せいせいして、、、いいらしいのです、、、
亀さんと、一緒だと
なんだかんだと、、、
私がうるさいから、、、イヤなんですって、、（むかつく・・・汗）

小布施（おぶせ）の「栗鹿ノ子」（くりかのこ）・・・亀母の山梨のお土産でした。

写真：2010/11/30　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

亀母が、お友達と山梨県・昇仙峡へ遊びに行ったときのお土産です。
小布施の「栗鹿ノ子」
「小さいけど、これで１０００円以上するんだよ、、、」って
言われて、渡されたので大事に「お菓子箱」に入れておいたのです。

そろそろ、、、と思って先日開けてみました。
味は、お正月のおせちの「栗きんとん」と、同じですかね？？
甘くて、、、栗のお味も、最高でしたよ
ちと、亀家には、、、OVER　SPECかもですが（笑）

それはそうと、、、最近、朝晩が冷えるせいか、、、
朝の５時台に、トイレに目覚めると、
そこから寝られないことが多くなりました。
あ～～これも「華麗」のせいなんでしょうねぇ。。。
さみしいけど

PENTAX K20D、撮影枚数が３０，０００枚を突破しました（約１年１０ヶ月）

写真：2010/12/04　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

記念の３０，００１枚目の写真です＾＾
朝焼けの中の「筑波山」＊時間は、６：０４am

WBC世界スーパー・フェザー級：新チャンピオンに粟生隆寛（２階級制覇）

粟生隆寛も、やってくれました＾＾２階級制覇です
＊フェザー級からの１階級UPでした。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%9F%E7%94%9F%E9%9A%86%E5%AF%9B

写真：Nikon　P5100使用　
　　　　2010/11/26　WBC世界スーパー・フェザー級タイトル・マッチより

フェザー級の長谷川穂積とダブル・タイトルマッチとしてテレビ放映
こちらの試合の方が、安心して見れました。
チャンピオンから、３回にダウンもとって、
ポイント有利っていうのもあったけど・・・
今までと違い手数も増えて、
粟生隆寛の精神面での成長も感じられたのです。
これなら、次戦も期待できるかも！？

WBC世界フェザー級：新チャンピオンに長谷川穂積（２階級制覇）

今年４月に、１０回防衛していたバンタム級のタイトルを、
KO負けで失った長谷川穂積。。。
ひと月前には、いつもリングサイドに、
応援に来ていたお母さんも他界して、、、
どうしても、負けられないタイトルマッチでした。
スーパーバンタムを飛ばしての、２階級制覇への挑戦。
結果は、判定でチャンピオンに！！

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%95%B7%E8%B0%B7%E5%B7%9D%E7%A9%82%E7%A9%8D

写真：Nikon　P5100使用 2010/11/26 　WBC世界フェザー級タイトルマッチより

バンタム級リミットは、５３．５２ｋｇ
フェザー級リミットは、５７．１５ｋｇ。
減量は、楽になるけれど、、、相手の体格も大きくなります、、、

打ち合いのシーンでは、かなり危ない感じがあったけど、、、
結果、勝てたので、、、良かったです。
でも、次はもっと足を使って、スピードだして、、、
もっと、楽な戦い方をして欲しいと思います。。。
今回の展開では、心臓に悪いです。

そして
ほーちゃんのお母さん、、、闘病中と知ってましたが
前回の試合のリングサイドでのお顔を見ると、、、
まだまだって気がしてたので、
遺影を見たら、
亀さんも、、、思わず胸が一杯になってしまいました。。。

ミニカトレア「アロハケース」開花中

写真：2010/12/01　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

ミニカトレア「アロハケース」が開花中です＾＾
あ、、、繰り返しますが、、、「らんばらしょうぎ」の
「らん」の部分は、、、洋ラン（洋蘭）の「らん」のことなんですよ（笑）
決して「乱」の「らん」では、ないのです。。。

それは、ともかく、、、本日（４日）、いい天気になりそうです＾＾
どっかに、写真を撮りに行きたい気分です～～～

晩秋の東京紀行（その１４）「美男（イケメン）ですね」のPART２のCD買えました。

そして、最後、、、第３の予定。「美男（イケメン）ですね」のPART２のCD。
しっかり買うことが出来ました＾＾、、、これで東京「半日観光」？終了です。

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

「シン・スンフン」２０周年記念アルバム（２枚組）
これは、亀さん用に、コンスタンスが購入してくれました

このログが「最終回」です。
ご覧頂いた方、また、コメまで頂けた方には、感謝致します＾＾
どうもありがとうございました（ペコリ）
では、
また、どこかの街でお会いしましょうね～～～
御機嫌よう～～～
アンニョンヒ・ケセヨ

晩秋の東京紀行（その１３）新大久保「コーヒープリンス２号店」へ②

やっぱりイケメンで、人気なんですね・・・そう思いました

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

店内もスタッフも、写真どうぞどうぞと言われたので、遠慮がちに？？（汗）

厨房の中のスタッフさん。

ホールのスタッフさんと、記念写真。
近くで待ってた女の人が、
「あ～～いいなぁ～～わたしも撮って欲しいなぁ～～」みたいな目で
亀さんの撮影風景を見つめてたのが、、、心に残ります、、、（爆笑）

コーヒープリンス２号店は、とあるビルの２Fにあります＾＾
駅から近いので、関心のある方はいってみて下さいまし～～～

晩秋の東京紀行（その１２）新大久保「コーヒープリンス２号店」へ①

そして、第２の予定。「コーヒープリンス１号店」でお茶を飲むこと、、、
でも、、、実際に入ったのは、「コーヒープリンス２号店」でした・・・

ちなみに、韓国ドラマに「コーヒープリンス１号店」というのがあって
店員さんが、全員イケメンって、設定なのです。
なので、この新大久保のお店も、、、イケメン採用で大混雑
お客さんの「女子率」？９５％だったと、思います（滝汗）

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

ここも「おんどる」と同じく、待ってる人が沢山いました。
でも、、、ここは並びましたよ。（汗）４組目で、約１５分くらい待ったでしょうか・・・
写真は、待ち時間に渡されたメニューです＾＾

通されたのは、窓際の通りが見えるカウンター席でした。

「エスプレッソ」・・・亀さんのオーダー、４５０円。
思ったよりも薄かったけど、、、サムギョプサルの後だったので、美味しかったです。

「ユジャチャ」（柚子茶）・・・コンスタンスのオーダー、６５０円。
甘くて、あったまりますね＾＾一口もらいました

晩秋の東京紀行（その１１）新大久保「まいう」でサムギョプサル・サンパ定食③

そして、野菜を沢山重ねて、焼けたお肉を、それに乗せて頂きます
７月のTOURのソウルでの食事より、「まいう」の方が美味しかったです＾＾；；

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

あ、、また、やっちまいました。。。
この恥ずかしいくらいの完食ぶり、、、

以下・・・ブロ友の栃木ハンターさんのパクリで、このログ締めます。（滝汗）
本当の意味で、おいしい「韓国料理」を食べたいなら、お勧めのお店です。

晩秋の東京紀行（その１０）新大久保「まいう」でサムギョプサル・サンパ定食②

さて、いよいよお肉を焼き始めます！！
アガシが全部やってくれるので、こちらは、ただ見てるだけですが・・・

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

豚肉・・・４枚あるので、一人当たり２枚分です＾＾
お昼からニンニクも、、、

焼き用の「キムチ」です！

「スンドゥブチゲ」・・・私もコン様も、こちらにしました。（他にテンジャンチゲも選べます）

野菜もドッサリ！！
後で焼けた豚肉を、薬味も効かせて、これに包んで食べるんです＾＾
１０種類ありますと、アガシの説明がありました。

晩秋の東京紀行（その９）新大久保「まいう」でサムギョプサル・サンパ定食①

いろいろ迷いましたが、石ちゃんの写真もあり、店の名前も「まいう」って
なんだか馴染める雰囲気？だったので、ここでサムギョプサルにしました

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

「サムギョプサル・サンパ定食」・・・１５００円／一人に決定！！

炭も入って、「豚肉」待ちの状態です＾＾
７月にTOURのソウルで、サムギョプサルは食べましたが、
ここと、どっちが美味しいか？想像しながら、待ってました

ちょっと寂しい量だけど、、、付け合せ

ランチビール・・・３００円。さぁ、、、亀家は準備万端となりました（爆笑）

晩秋の東京紀行（その８）そして、コリアンタウン「新大久保」へ！

本来の目的地は、東京のコリアンタウン「新大久保」でした。

・韓国食堂「おんどる」で、ランチすること。
・コーヒープリンス１号店で、お茶すること。
・CD屋さんで、「美男（イケメン）ですね」PART２のCDを買うこと。

上記３項目が、目的だったのです。。。

写真：2010/11/28　PENTAX　K20D　DA35mmMacro使用

韓国食堂「おんどる」
以前、入ったことがあって、もう一度と思って来たのですが
ご覧のような「行列」で、、、待てない性格の亀さんがいるので、、、
コンスタンスも、さすがに？？諦めました・・・
で、、、別のお店を探すことに・・・第１の目的、、、達成ならず・・・